مصرف خامه و سرشیر گاوی، تنها به مقدار بسیار محدود و کم و حتماً به همراه عسل ویا مربای سیب یا زنجبیل
غلبه سودا یکی از فراگیرترین مشکلاتی است که اکثر مردم درگیر آن هستند اما از آن خبر ندارند!
در واقع باید گفت تمام عالم امکان که بدن انسان هم یکی از موجودات جهان هستی است از همین چهار عنصر و رکن اصلی ساخته شده.
همانقدر که یک الگوی غذایی غلط می‌تواند در شدت غلبه بلغم مؤثر باشد، تنظیم یک برنامه غذایی سالم و استفاده از مواد غذایی ارگانیک می‌تواند در دفع بلغم و بهبود عوارض این مشکل مؤثر باشد.
سوپ‌های خانگی برای درمان سرماخوردگی کودکان؛ طعم خوب و تاثیر عالی!
نخوردن غذاهای مانده و خشک و بیات، آجیل، گوجه و مواد ترشیده و چرب
همچنین مصرف مواد لبنی برای افراد با مزاج بلغمی ممنوع است؛ مگر اینکه با مصلح‌هایی که در بخش قبل گفته شد، مصرف شوند.
به یک نکته بسیااااار مهم توجه داشته باشید! هر کس که درگیر سوء مزاج سودا ست قرار نیست تمام این علائم را داشته باشد!
به طور کلی یک شخص باید ۷۰ درصد تغذیه آن موافق مزاجش و ۳۰ درصد مخالف مزاجش باشد تا تعادل در بدن برقرار شود.
رژیم سیب می تواند به شما کمک کنند تا در طی پنج روز حدود ۳ کیلوگرم وزن کم کنید. برای مطالعه درباره این رژیم به مقاله رژیم سیب مراجعه نمایید.
پاسخ به here یک دوست جهت رفع مشکلات مزاج هاتون در طب سنتی به آیدی @z_zarei27 در روبیکا یا ایتا پیام بدهید
سلام من حسین هستم متولد ۶۸ در اصفهان زندگی میکنم و کارمندم با کار پر استرس.احساس میکنم دچار سردی یا بلغم شدم.همیشه خسته ام خیلی خواب دوس دارم ولی باهاش مبارزه میکنم مشکل گوارشی مثل نفخ و ترش کردن و سوزش معده دارم خستگی باعث شده تنیل بشم و کمتر کار کنم شبها خر و پف میکنم میتونی یکم چاقی شکمی هم دارم میتونید کمکم کنید با تشکر و سپاس فراوان
سلام عرض ادب لطفا خيلي زود زود مريض ميشوم بلغم دارم حساسيت دارم زكام وسينه بغل ميشوم شخي عضلات دارم نزله دارم لطفا چي دوائي صرف كنم
سلام ۱ماه هست تو راه تنفسم خلط سیاه جم میشه باسلفه بیرون میدم ولی تعداد دفعاتش تا ۱۰و بیشتر هم میشه و برا درمان مزاجم ۳ماه دارو گیاهی تخصصی مصرف کردم ولی فقط ۱سال خوب شدم و کلن طبعم سرد هستش